# Ощущения

Принимайте напряжение в теле как часть себя и не ставьте ему блоков. Обнимайте свои блоки и будьте с ними, помогая своим дыханием. Проживание ощущений без оценок выводит на поверхность истинное. Расслабление в теле и душе происходит со временем.